Centro de Convivência da Melhor Idade – Remanso Campineiro

AULAS

GINÁSTICA: Prof. Cléber
Aulas 03 (três) vezes na semana, às terças, quartas e sextas .
Objetiva promover a qualidade de vida através do exercício físico; trabalha alongamento, coordenação motora, resistência muscular e cárdio respiratório; utiliza bola, bastão, colchonete, halteres, tornozeleiras e faixa elástica.

LIAN GONG: Prof. Dr Alfredo
Aulas 2 (duas) vezes na semana, às terças e quintas .
Objetiva ajudar no tratamento e prevenção de doenças como artrite, artrose, osteoporose, tendinite, bursite, depressão, entre outras. Exercícios que trabalham parte respiratória, postura e alongamento.

TEATRO: Prof.ª Maria Tereza
Aula 1 (uma) vez por semana às sextas .
Objetiva desenvolver comunicação, desinibição, autoestima, postura, fala e improviso diante de situações adversas.

PAPOTERAPIA: Psicóloga Fernanda
Encontro 1 vez por semana, as terças-feiras de manhã.
Papoterapia é uma oficina utilizada em uma experiência grupal, onde trazemos os idosos que visam uma melhor qualidade de vida uns para perto dos outros. É uma terapia de resgate, e esse acolhimento de pessoas em “sofrimento mental”, com medos, perdas ou anseios ou que queiram um espaço de convivência, partilham de suas experiências e trocas de momentos vividos e aprendidos na vida.

DOMINÓ e TRUCO: SEM PROFESSOR
Prática que visa desenvolver o raciocínio, paciência, memória, concentração, socialização, disciplina

PINTURA EM TECIDO: Prof.ª Maria Tereza
Aulas 02 (duas)vezes por semana, às terças e sextas.
Objetiva, Fortalecimento de vínculos, interação, autonomia , desenvolve a criatividade, concentração e a coordenação motora.

BOXE: Prof. Alexandre
Aula 1(uma) vez por semana, às quartas feiras.
Objetiva desenvolver a coordenação motora, estimular o sistema cárdio respiratório, raciocínio e fortalecimento muscular.

PERCUSSÃO: Prof. Alexandre
Aula 1(uma) vez por semana, às quartas-feiras.
Objetiva desenvolver a coordenação motora, estimular o sistema cárdio respiratório, raciocínio, fortalecimento muscular, musicalidade e trabalho em equipe.

OFICINA DIGITAL: Prof.ª Caru
Aula 1(uma) vez por semana, às sextas-feiras.
Objetiva promover a interação social; reforçando os vínculos com a sociedade, os amigos e os familiares e estimular o bom funcionamento da memória através do aprendizado no uso de aplicativos; como Facebook, Instagram, Whatsapp, Zoom e YouTube.

CAPOEIRA: Prof. Ari/ Secretaria de Esportes
Aula 1(uma) vez por semana, às sextas-feiras.
Objetiva desenvolver a coordenação motora, estimular o sistema cárdio respiratório, raciocínio e fortalecimento muscular.

DANÇA: Prof. Ari / Secretaria de Esportes
Aula 1(uma) vez por semana, às sextas-feiras.
Objetiva desenvolver a coordenação motora, estimular o sistema cárdio respiratório, raciocínio, fortalecimento muscular e interação social.

ALONGAMENTO e GINÁSTICA: Prof. Ari Goiano/ Secretaria de Esportes
Aulas 2(duas) vezes por semana, às terças-feiras e sextas-feiras
Objetiva desenvolver Condicionamento físico, coordenação motora, estimular o sistema cárdio respiratório, raciocínio, fortalecimento muscular e interação social.

CANTO CORAL: Prof.ª. Carla/ Secretaria de Cultura
Aula 1(uma) vez por semana, às quintas-feiras.
Objetiva estimular o sistema cárdio respiratório, trabalhar as cordas vocais, raciocínio, musicalidade e interação social.
Participantes: /Aula

CORAL: Profª. Mirian/ Secretaria de Educação
Objetiva estimular o sistema cárdio respiratório, trabalhar as cordas vocais, raciocínio, musicalidade e interação social.
Participantes: /Aula

VIOLÃO E CORAL: Mestre Chiquinho/ Secretaria de Cultura/ 05 aulas no mês
Aula 1(uma) vez por semana, às quintas-feiras.
Objetiva desenvolver a coordenação motora, estimular o sistema cárdio respiratório, trabalhar as cordas vocais, raciocínio, e interação social.