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Programa Viva Mais

Oferecer diversas atividades físicas e culturais.

Descrição do serviço
  • Lian Gong: terapia chinesa, contendo 18 exercícios que previnem e tratam doenças
  • Pilates: atividade física para fortalecer a musculatura, melhorar o tônus e garantir maior flexibilidade do corpo;
  • Alongamento: exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que promovem o estiramento das fibras musculares;
  • Ginástica localizada: exercícios com movimentos repetitivos e focados em determinados grupos musculares.
  • Zumba: exercícios que combinam musica com movimentos de dança;
  • Pintura em tecido: decorar combinações de cores, técnicas de pintura e movimentos manuais;
  • Crochê: trabalho manual feito em barbante ou linha;
  • Vôlei de Praia: modalidade praticada na areia
  • Viola e violão: desenvolver nas crianças e adultos o gosto pela música através da viola e violão;
  • Dança: o corpo em movimento, estimulando a expressão de sentimentos e emoções que auxiliam na integração social
Público

Cidadão maior de 18 anos, morador do município

Documentos necessários

Original e cópia de documentos: RG, CPF, comprovante de endereço, cartão cidadão, atestado médico.

Tempo de espera
  • Atendimento: Realizar cadastro para a atividade desejada..
  • Prioridade de atendimento:Pessoas com deficiência, idosos com idade igual ou
    superior a 60 (sessenta) anos, gestantes, entre outros; comorbidades (mediante atestado médico).
  • Consulta de andamento de pedido: Presencialmente ou por telefone
Endereço

Rua Pedro Pereira dos Santos, 179 Jd Santa Clara do Lago

Horário de Funcionamento

De segunda a sexta-feira das 8h às 17h

Contato

Email: programavivamais@hortolandia.sp.gov.br 
Telefone: (19) 3809.4210

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